Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.
Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.
In der heutigen Folge geht es um, Mit Selbstreflexion zum Ziel Wie Unternehmer sich richtig reflektieren.
Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?
1. Weshalb Reflexion so wichtig ist
2. Wann es Zeit ist Dinge zu verändern
3. Wie Du Dir Feedback von anderen holst
Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm, der Link ist raykhahne.de/1092 .
Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.
Diesmal in eigener Sache.
Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei.
Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns.
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.
Wir starten sofort mit dem Training.
Rayk: Das ist Folge 1092. Willkommen zur Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne. Ex Profi Sportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass du Zeit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. In der heutigen Folge geht es um mit Selbstreflexion zum Ziel, wie Unternehmer sich richtig reflektieren. Welche drei wichtigen Punkte kannst du aus dem heutigen Training mitnehmen? Erstens, weshalb Reflexion so wichtig ist. Zweitens, wann es Zeit ist, Dinge zu verändern. Und drittens, wie du dir Feedback von anderen holst. Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm. Der Link ist raykhahne.de/1092. Hallo und schön, dass du wieder dabei bist. Ja, ich mache das großartig. Ich bin toll. Ich bin super. Du bist nur ein Mensch. Du kennst es vielleicht. Ich glaube, Marcus Aurelius war es, der jemanden immer hinter sich hatte, der ihm immer wieder ins Ohr geflüstert hat. Du bist nur ein Mensch. Ja, Wir sind alle nur Menschen. Und wir machen Fehler. Wir gehen mit Dingen voran und wir schaffen Dinge nicht und das ist vollkommen okay. Wichtig ist, an dieser Stelle zu überprüfen, warum diese Fehler eingetreten. Und wie schaffst du es, dass er nicht mehr eintritt? Was brauchst du dafür? Reflexionsfähigkeit. Ich kann dir sagen, es ist unglaublich hart, sich emotional und mit seinen Ergebnissen mal nackig vor den Spiegel zu stellen und zu sagen Hey, wo stehe ich eigentlich? Das ist hart.
Rayk: Das ist nicht einfach. Vor allem ist es extrem unangenehm. Und dieses unangenehme Gefühl musst du lieben lernen. Du musst in der Lage sein, dich emotional nackig zu machen, vor dir selbst und zu überprüfen. Hey, wie schaffe ich es, mich dort zu engagieren, bei den Dingen, die mir wichtig sind und mich aber auch den Dingen zu stellen, wo ich einfach meine Unzulänglichkeiten habe. Eine regelmäßige Reflexionszeit bringt dir einfach wahnsinnig viel. Wirklich wahnsinnig viel. Du allein hast es an dieser Stelle wieder in der Hand zu überprüfen, wie es die letzte Woche gelaufen. Wenn dir das schwer fällt, dann überprüfe einfach am Ende des Tages. Und ja, ich persönlich halte nicht viel von Tagebuchschreiben. Warum? Weil ich mich da immer so verpflichtet fühle. Kennst du das, dass du sagst das nervt? Aber weißt du, was ich komischerweise mache? Ich schaffe mir durch Rituale mit der Familie, mit dem Team, permanente Reflexionspunkte, wo wir auswerten, gucken. Hey, was ist gut gelaufen? Was schlecht gelaufen? Werden wir Dinge besser machen können? Permanent habe ich durch Rituale und Routinen genau das geschaffen. Und das bringt mir persönlich mehr Einfachheit als ein Tagebucheintrag. Und glaubt mir, ich habe es getestet. Ich habe fast 18 Monate jeden Tag Tagebuch geschrieben nach einer festen Struktur, habe es übernommen und irgendwann habe ich festgestellt ja, ich reflektiere das ja schon die ganze Zeit. Es war einfach doppelarbeit. Also brauche ich gar nicht mehr machen.
Rayk: Und das ist vollkommen okay. Wenn du noch gar nicht reflektierst und es dir schwer fällt, dich mal wirklich zu betrachten und auch emotional nackig zu machen und zu sagen Ja, okay, hey, ich habe jetzt vielleicht einen dicken Bauch und ja, ich habe vielleicht irgendwie Schulden oder ja, ich bin vielleicht kein guter Chef. Das ist unangenehm, aber was kannst du machen gegen den dicken Bauch? Ernährungsumstellung, Sport. Hol dir einen Fitnesstrainer gegen das leere Bankkonto. Sorge einfach dafür, dass du effizienter wirst. Hol dir einen Profi an die Seite. Frag bei uns mal an, such dir andere Leute. Scheißegal. Ja. Lies Bücher. Sorge einfach dafür, dass Wissen aufgebaut wird. Auch wenn du sagst, du bist ein scheiß Chef. Ja, es gibt vielleicht ein paar Leute, die ich doof finde, aber vielleicht gibt es auch Leute, die ich gut finde. Frag die Leute, die ich gut finde, was du bei denen machst, was du bei den anderen vielleicht nicht umsetzt. Besuch mal ein Seminar. Es sind genau diese Kleinigkeiten, die dazu führen, dass du deutlich, deutlich entspannter wirst. Dass du besser wirst. Dass dir leichter von der Hand geht. Und irgendwann, wenn die Pfanne heiß ist und du Butter drauf schmeißt, dann gleitet die einfach so dahin. Das genau ist deine Aufgabe. Eine heiße Pfanne zu sein und dann das richtige Stück Butter drauf zu hauen. Du merkst, es kann einfach sein mit der richtigen Temperatur.
Rayk: Also ein Schritt weiter auch mal zu überprüfen. Naja, was mache ich da eigentlich? Also wie gut ist zum Beispiel auch meine eigene Führung mir selbst gegenüber? Und naja, bevor du andere führen kannst, musst du erstmal dich selbst führen. Also diesen Satz solltest du bitte auch mal aufschreiben, bevor ich andere führen kann. Muss ich mich erst einmal selbst führen. Was heißt das wiederum im Umkehrschluss Es bedeutet, dass du jeden Tag überprüfen kannst, wie gut du bist, und zwar mit dir selbst gegenüber. Und für diese Erkenntnis nehmen übrigens andere Beratungen oder Bücher tausende von Euros teilweise ab, weil das immer wieder die Kernessenz von Führung ist. Selbstführung. Wenn du sagst Hey, ich habe mir den Wecker gestellt, ich bin aufgestanden. Check. Erster Punkt. Du gesagt hast Hey, ich mache morgens mein Workout. Was für Workout gemacht? Check. Zweiter Punkt So kannst du dir für jeden einzelnen Tag klitzekleine Punkte geben. Und bei unseren Kunden zum Beispiel haben wir einen Erfolgskalender, den wir mit ausgeben. Und dieser sorgt dafür, dass sie sich jeden Tag Pünktchen geben können. Weißt du, wie geil es sich anfühlt, viele Punkte zu haben über den Tag hinweg? Es gibt dir einfach ein wahnsinnig gutes Gefühl und das gibt dir auch eine Leichtigkeit, weil du siehst, ich habe es geschafft. Ich setze das um. Super. Genau darum geht es. Nicht mehr, Nicht weniger. Was auch ein sehr, sehr schöner Part ist, um sich selber noch besser zu reflektieren.
Rayk: Ist einfach das Thema Feedback. Naja, wer sagt denn, ob du Dinge gut oder schlecht machst? Wer gibt dir denn ein Gefühl dafür, wie es aktuell läuft. Und ganz ehrlich ich persönlich bin damals voll ins Messer gelaufen, weil ich niemanden hatte, auf den ich gehört habe. Das ist ein Unterschied. Ich hatte viele Leute, die mir das gesagt haben, aber ich habe auf niemanden dieser Menschen gehört. Jetzt höre ich auf Viele. Ich nehme das an, überprüft das, kann challengen und kann dann mein eigenes Urteil darüber bilden, ob ich das Feedback entsprechend annehmen möchte und etwas verändere oder nicht. Ich allein entscheide, ob die Dinge so laufen, wie ich es mir wünsche oder nicht. Es ist eine bewusste Entscheidung. Es ist kein Autopilot. Genau das gleiche möchte ich dir mit an die Hand geben. Du brauchst ein regelmäßiges Feedback. Du brauchst Leute, vor denen du dich verantwortest, die dein Wort und deine Tat auch mal wirklich in ein Gleichnis setzen und vor allem die überprüfen, ob du es wirklich hingekriegt hast. Und du brauchst keinen Arschtritt. Das tut genügend weh, wenn du jemanden hast, der erstmal transparent macht. Transparenz ist das Stichwort, was du suchst. Und damit kriegst du auch diese Leichtigkeit, die du dir wünscht. Auch hier ein ganz, ganz wesentlicher Part im Bereich des Sports Absolut normal. Die Überprüfung und die Analyse von Erfolgen und Misserfolgen. Wenn du im Fußball, in der Leichtathletik, im Basketball, im Formel eins, egal in welchen Bereichen auch bei mir im BMX Flatland Dinge falsch gemacht hast, dann wurden diese analysiert und ich würde behaupten, in meiner Branche, in meinem Bereich, meiner Sparte ist BMX Flatland war ich niemals der talentierteste Fahrer.
Rayk: Das weiß Gott nicht. Ich war aber auch nie der Fleißigste. Warum bin ich gut gewesen? Warum habe ich es geschafft, diese Medaillen und Pokale zu holen? Warum habe ich es geschafft, all diese Platzierungen zu bekommen? Aus einem einfachen Grund Weil ich sehr effizient war. Weil ich mir genau angeschaut habe Was waren meine Fehler? Wie kann ich diese Fehler ausmerzen? Und wie kann ich besser darin werden? Und ich habe einen sehr, sehr einfachen, klaren Trainingsplan für mich geschaffen, der dazu geführt hat, dass ich in deutlich weniger Zeit und mit deutlich weniger Talent das geschafft habe. Teilweise übervorteilen konnte, was andere durch Talent und Fleiß wett machen mussten. Diese Gleichung ist für mich extrem gut aufgegangen. Das heißt auch hier wieder einfach mal für dich ein klares System aufzubauen, eine klare Struktur zu schaffen, wie du mit wenig Einsatz und wenig Talent es schaffst, Dinge umzusetzen, weil auch dort. Es gibt Sachen, die manche Menschen leichter von der Hand gehen als andere. Und dafür solltest du sie nicht beneiden. Ich persönlich sehe das als Fluch, weil das häufig dazu führt, dass die Leute arrogant werden und vergessen, wie wichtig es ist zu trainieren. Und nur wer trainiert, kann am Ende des Tages bestehen.
Rayk: Denn die Leute, die sehr, sehr talentiert sind, das sind nie die, die bis zum Ende bestehen bleiben, sondern immer die Leute, die effizient sind. Ein weiterer Part, der aus meiner Sicht auch noch absolut essenziell ist, ist das ganze Thema eigene Work Life Balance. Auch hier gilt es wieder zu überprüfen Wie gut habe ich die Dinge eigentlich im Griff? Was mache ich tagtäglich und was sind die Möglichkeiten, meine Work Life Balance auch wirklich sauber zu halten? Das heißt, achte ich darauf, weil ich entsprechende Arbeitsschluss mache, Achte ich entsprechend darauf, wann ich zu Hause bin. Achte ich einfach auf Routine und Abläufe, verpflichte ich mir selbst, meinen Themen auch entsprechend gegenüber, das auch umzusetzen. Mache ich das nicht, habe ich wiederum Herausforderungen. Also auch hier wieder ganz, ganz, ganz klares Statement an der Stelle Versuche für dich. Egal wie hektisch es ist, in kleinen Schritten diese Work Life Balance zu sichern, zu schützen wie ein kleines Welpen Tierchen. Nimm einen Hundewelpen und sage Hey, dieser kleine süße Welpe, dieses kleine Wollknäuel muss geschützt werden. Das ist deine Work Life Balance. Und je besser du sie verteidigst, desto größer kann dieser Welpe werden. Dann wird es irgendwann mal ein starker, stattlicher, ausgewachsener Hund, der immer sicher an deiner Seite ist und dich davor bewahrt, in irgendwelche Situationen zu kommen, die schädlich für dich sind. Und du musst das einfach kultivieren. Und sorry, ich habe niemanden kennengelernt, der mit einer Hasse, hasse, hasse, hasse Mentalität sauber bis zum Ende durchgespielt hat.
Rayk: Ich habe es noch nicht erlebt. Zeige mir diese Person, dieses Workhard. Ja, absolut. Aber dieses Smart steht viel weiter vorne. Und Smartness kommt vor allem dadurch, dass du dir von außen externe Faktoren einholst. Du lernst schneller, indem du die Fehler von anderen nicht selbst machst, sondern indem du dir das Wissen einkaufst. Und das geht. Das ist das Schöne im Unternehmertum Je effizienter und schneller du bist und wenn du noch nicht die finanziellen Ressourcen hast, das zu tun, dann hol dir genau Inhalte wie hier in diesem Podcast. Aber es ist möglich. Wenn der Fleiß irgendwann die Ergebnisse bringt, die Früchte trägt, dann kannst du es reinvestieren. Je besser du es investierst, desto leichter, wenn die Ergebnisse sich auch für dich entsprechend einstellen. Dieser Punkt ist mir besonders wichtig. Wenn ich noch einmal verdeutlichen. Du führst dein Unternehmen erfolgreich, wenn du dir selbst auch Raum gibst, dich zu verbessern. Und es sollte immer dein Ziel sein. Sowohl als Führungskraft, als Chef, als Unternehmer, aber auch dir selbst gegenüber, als reine Privatperson, dass du dir Möglichkeiten aufzeigst, wie du Dinge schneller erreichen kannst. Heißt klare Zielformulierung, klarer Maßnahmenplan und überprüfen. Bin ich noch auf dem Weg und welche Dinge habe ich erreicht? Je smarter du das machst. Je cleverer du das machst, desto eher wirst du diese Sachen auch erreichen. Und die Wichtigkeit, auch noch mal zu verstehen, dass du Entscheidungen triffst und diesen Weg gehst und dich auch entsprechend festlegst, darauf kommt es am Ende des Tages an, das ist notwendig für dich.
Rayk: Ziehst du die Sachen durch? Hältst du sie ein, dann wirst du auch entsprechend belastbar. Und das wirst du spüren. Und das wird dein Team spüren. Aber auch deine Familie. Und jetzt weiter im Text. Deswegen gehen wir noch mal rein, Um sich selber besser zu reflektieren. Was brauchst du? Vor allem feste Zeitblöcke. Das heißt in deinem Kalender. Ich für mich persönlich habe das immer so gemacht. Einmal die Woche, Freitag, die letzte Aktivität, bevor ich die Räumlichkeiten verlasse. Ich gehe in meine Reflexionstabelle rein, habe da einen klaren Maßnahmenplan. Perfekter Unternehmertag runtergebrochen auf die entsprechenden Lebensbereiche. Fünf Ziele je Lebensbereich. 20 Stück insgesamt. Und ich sehe einfach Schritt für Schritt für Schritt. Woche für Woche, Monat für Monat, wo ich momentan stehe. Fokussiere ich mich darauf, wird es entsprechend besser. Du alleine entscheidest, ob diese Dinge auch tatsächlich Realität werden, aber nur, wenn du auch entsprechend ein Auge drauf hast. Es ist am Ende des Tages genau wie beim Fahrzeug. Ja, ob eine Lichtgeschwindigkeit da ist, das entscheidest du, indem du auch das Schild entsprechend wahrnimmst. Ob du dich jetzt an die Lichtgeschwindigkeit hältst, das entscheidest du. Durch die Bewegung auf dem Gaspedal. Trittst du drauf, nimmst du es in Kauf, dass du eine höhere Geschwindigkeit hast, ein höheres Verletzungsrisiko, Unfall etc. geblitzt zu werden? Oder sagst du Hey, ich fahr bewusst unter Risiko? Du allein legst es fest, aber durch den Fokus darauf kommst du auch entsprechend zu dem jeweiligen Ergebnis.
Rayk: Nächste Part, der natürlich auch sehr sehr wichtig ist, dass du mit deinen Mitarbeitern und deinem Führungsteam natürlich auch guckst Hey, wie schaffst du es dort ja einfach auch eine regelmäßige saubere Reflektion zu machen? Wie kannst du deine eigenen Ziele, deine Unternehmensziele reflektieren und da einfach mal rauszugehen aus den gewohnten Umgebung? Das schafft einfach unglaublich viel Vertrauen, aber auch eine gemeinsame Vision. Und die wollt ihr am Ende des Tages ja auch umsetzen. Deswegen fassen wir die drei wichtigsten Punkte noch einmal zusammen. Erstens Analysiere deine Erfolge und Misserfolge. Zweitens sprich mit deinen Mitarbeitern und drittens Nimm dir die Zeit für die Selbstreflexion. Wenn du jetzt sagst Rayk, alles klar? Sind Punkte. Habe ich verstanden. Aber Hand aufs Herz wo soll ich die Zeit dafür hernehmen? Ich muss den ganzen Tag nur funktionieren. Lass uns da rausgehen. raykhahne.de/austausch, 15 Minuten heute buchen. Erstes Commitment. Es geht darum, eine Entscheidung zu treffen. Wenn du dich bewusst entscheidest, den Schritt nach vorne zu gehen, dann weißt du, was jetzt zu tun ist. Die Shownotes dieser Folge findest du unterraykhahne.de/1092 Links und Inhalte habe ich dort zum Nachlesen noch einmal aufbereitet. Danke, dass du Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist jetzt vorbei, jetzt liegt es an Dir und damit viel Spaß bei der Umsetzung
Und wenn Du Ideen wie diese jetzt auch umsetzen möchtest, und wissen willst wie Dich selbst und Dein Unternehmen effizienter machst dann lass uns sprechen. Buche Deinen Termin für eine Potentialanalyse unter raykhahne.de/austausch
- die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/1092.
- alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
Danke das Du die Zeit mit mir verbracht hast.
Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.