1001: Als Unternehmer richtig gesund sein mit Julia Goessler

Vom 29.05.2024



Das ist Folge 1001 mit der Unternehmerin und Heilerin Julia Goessler.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.

Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.

Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.

Danke das Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.

In der heutigen Folge geht es um, als Unternehmer richtig gesund sein.

Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?

1. Wie ein geplatzter Traum den Weg ebnet.

2. Was Gesundheit wirklich bedeutet.

3. Warum kein Arzt helfen kann.

Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm, der Link ist raykhahne.de/1001 .

Der Partner dieser Folge ist Ikea für Unternehmen.

Als Unternehmer weißt Du, wie wichtig ein positives Umfeld für Deine Motivation und die Qualität Deiner Arbeit ist. 

Deshalb schaffst Du auch für Deine Mitarbeiter täglich die Voraussetzung für eine gute Zusammenarbeit und die maximale Leistungsfähigkeit eines jeden Einzelnen.

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Rayk: Willkommen Julia Goessler. Bist du ready für die heutige Trainingseinheit?

Julia: Na klar, auf jeden Fall.

Rayk: Sehr gut. Sehr gut. Dann lass uns gleich starten. Und zwar mit den drei wichtigsten Punkten, die wir über dich wissen sollten. In Bezug auf deinen Beruf, deine Vergangenheit und etwas Privates.

Julia: Ja, mein Beruf. Ich habe tatsächlich ein multimillionen Unternehmen mit einem Heilen aufgebaut. Das ist so ungewöhnlich und auch so spannend. Und die Vergangenheit, das ist ganz spannend, weil ich war früher im Konzern, im Controlling total verkopft und dachte so, diese ganze andere Welt von Heilung, spirituell, das ist nichts für mich und habe dann gesehen Hey, das kann man ja beides so richtig verbinden, damit man Erfolg haben kann. Und privat Ich habe zwei Kinder, bin verheiratet, bin in Berlin und genieße das Leben wirklich.

Rayk: Sehr sehr cool und kann ich nur bestätigen. Bist eine sehr andere Person, aber auch mit sehr viel positiver Energie. Wir hatten uns ja beim Presseball kennengelernt. Das war wirklich sehr, sehr schön, einen tollen Abend gehabt und vielleicht holst du uns mal ein bisschen ab. Was genau machst du dort beruflich mit diesem Ansatz? Was gibst du den Menschen weiter? Ja.

Julia: Also viele denken, heilen ist so ich habe Depressionen, Knie und dann gucke ich da drauf und dann geht das weg. Aber ich sage immer Heilen ist ja ganzheitlich. Wenn du ein richtig cooles Leben haben willst, dann guck auf die Bereiche und du kannst muss gar nicht in der Vergangenheit wühlen, was es da falsch, sondern du kannst quasi dein Unterbewusstsein neu programmieren, so dass es Richtung Erfolg geht, Richtung Liebe geht, Richtung Gesundheit geht und das den Leuten beizubringen, das ist, was ich mache Und ich finde es einfach herrlich.

Rayk: Sehr cool. Gehen wir auch gleich noch ein bisschen drauf ein, weil du hast ja schon auch ein paar Werkzeuge mitgebracht, aber sozusagen, du bist ja noch gar nicht so lange Unternehmerin, hast schon das sehr, sehr erfolgreich aufgebaut, ein riesengroßes Community geschaffen, hilfst tausende von Menschen jeden Tag. Aber es war ja nicht immer alles so schön. Deswegen Hol uns mal ab. Was war deine berufliche Weltmeisterschaft, deine größte Herausforderung? Wie hast du diese überwunden?

Julia: Also ich hatte damals, ich war in der Personalentwicklung und ich wollte so People Manager werden im Personal. Und ich hatte meiner Meinung nach so ein richtig cooles Projekt gehabt. Und dann ging es in die Bewerbungsphase und ich so okay, ich will den Job haben, ich war mir so sicher. Und dann sagten die mir Hm, Julia, wir glauben nicht, dass du das wirklich im nächsten Stepp mit so den obersten Chef wirklich händeln kannst. Und wir können dir den Job nicht geben. Und das war so, wo ich dachte Shit, und das für die die ganzen Jahre, für das alles. Und dann habe ich einfach mein eigenes Unternehmen gegründet und jetzt bin ich halt die Chefin von 17 Leuten und das ist noch ein viel cooleres Feld. Also ich muss sagen, gut, dass ich es mir damals gesagt hätten, sonst wäre ich vielleicht immer noch im Konzern. Ja.

Rayk: Sehr spannend und auch interessant. Vor allem, wenn man durch diese Ablehnung halt einfach ja auch eine neue Sphäre für sich erschließt und auch mal den Mut hat. Weil das fand ich bei dir ehrlicherweise auch so ein bisschen konträr, als du gesagt hast, in der Vergangenheit gemacht war so, ich hätte dich überhaupt nicht in diese Richtung gesteckt. Und umso interessanter, welche Entwicklung das halt auch genommen, weil sehr, sehr cool. Und du hattest ja schon gesagt, bei dir geht es gar nicht darum, dass man die Vergangenheit geht. Ja, also häufig, wenn man sich mit Heilung beschäftigt, ja, egal welcher Art und Variante, man muss diese alten Wunden noch mal aufmachen. Du sagst Hey, ganz ehrlich, pack das weg. So, und da gibt es ein neues Ding, so was du einfach aufmachen kannst und was dann nach und nach diese Routinen überschreibt und verändert, holst du mal ein bisschen ab, was da der Ansatz ist und dann vielleicht auch Du hattest ja gesagt, du hast ein, zwei erste Beispiele mitgebracht, mit denen wir das selber mal so ein bisschen nachempfinden können.

Julia: Ja, also ich nehme mal ganz klassisch Du willst Erfolg haben, du willst durchstarten und du hast Geld. Glaubenssätze, dass du es dir gar nicht erlaubst, sage ich mal Millionär zu werden. Ich glaube, das kennt jeder. Wir sind selten aufgewachsen in einem Umfeld, wo die Eltern sagen Ja, klar kannst du das. So, und das sitzt jetzt bei uns drin. Und jetzt können wir uns natürlich ewig mit beschäftigen, warum Wir denken, wir sind nicht gut genug, um Millionär zu werden. Aber ich sage Ja, kannst du machen, aber das hilft dir nicht so viel. Was, wenn du stattdessen mal anfängst, anders zu denken? Und die meisten wissen nicht, dass das Unterbewusstsein eigentlich dein Erfolg mehr steuert als dein Bewusstsein. Und du kannst mit dem Unterbewusstsein anfangen, einfach zu sagen okay, wie wäre ich denn eigentlich, wenn ich Millionär wäre? Wie will ich denn ganz, ganz, ganz genau haben? Weil die meisten haben gar keine richtige Vorstellung, wie sie es haben wollen. Aber der ganze Körper, das ganze Energiefeld, alles richtet sich darauf aus, wenn man sich viel, viel mehr damit beschäftigt. Okay, wie bin ich als Millionär? Was bin ich für eine Person, Was mache ich denn dann? Und dann ist der erste Trick auch schon Versuch mal einen Tag so zu sein, als wärst du schon und dann automatisch geht es in die Richtung und dann ist es egal, wie viele Geld, Glaubenssätze oder was weiß ich für Traumata du in der Vergangenheit hast. Du kannst dann da trotzdem hinkommen und zwar viel schneller.

Rayk: Ja und? Also um das vielleicht mal so ein bisschen begreifen. Machen. Also wenn wir schauen, gerade in den klassischen Branchen momentan ist ja Wirtschaftskrise, es gibt viele Herausforderungen, man hat auch irgendwie automatisch durchs Umfeld Lieferanten, Kunden hat man irgendwie immer so diese Prägung ist gerade alles furchtbar. Wie begegnest du diesen Sachen? Weil das eine ist ja der wirtschaftliche Erfolg, dass das nachvollziehbar zu haben. Das andere ist natürlich auch das Umfeld. Wie gehst du mit solchen Themen um? Gerade wenn man da jetzt ausbrechen will, wenn man es anders machen möchte. Ja.

Julia: Das ist tatsächlich. Sich weniger mit dem, was ist, zu beschäftigen. Natürlich kann man. Es ist immer, wie man es sieht. Aber wenn du dich die ganze Zeit damit beschäftigst und wirklich diszipliniert, das ist nicht so nebenher, sondern wie will ich es haben. Weil auch in der stärksten Krise gehen immer Gewinner hervor. Und ich sage immer, wenn ich auf meine Energie aufpasse, wie ich denke, wie ich es haben will, dann bin ich am Ende die Gewinnerin. Und das ist ja, wofür wir hier alle antreten. Und das passiert tatsächlich aus dem Inneren heraus und mit Disziplin im Inneren. Aber das macht dann halt auch richtig Spaß, weil du die Ergebnisse so schnell siehst.

Rayk: Sehr, sehr cool. Und du hattest ja auch gesagt, gerade das Unterbewusstsein zu programmieren. Das hat ja auch viel mit der Sprache zu tun und mit den Glaubenssätzen, die man teilweise einfach so äußert. Kannst du darauf vielleicht noch ein bisschen eingehen? Was? Was meinst du damit?

Julia: Ja, also ganz, ganz klassisch und so easy. Wenn jemand dich was fragt und du weißt es nicht, Du weißt es einfach nicht. Sag nie wieder wo, Weiß ich nicht. Weder zu dir noch zu irgendwem anders. Weil das. Sag deinem Unterbewusstsein, ich bin nicht gut genug. Ich habe keine Ahnung. Oh Gott, Das wird ja niemals was. Oh je. Oh je. Oh je. Das passiert in deinem Unterbewusstsein. Da kannst du ja gar nicht diese Erfolgsenergie aufbringen. Wenn du aber jedes Mal sagst, wenn du was nicht weißt. Oh, man kann ja alles rausfinden, dann bin ich mal gespannt, wie die Lösung ist. Dann hat das eine ganz andere Energie. Und wenn du nur noch das machst, weiß quasi irgendwann selbst dein Verstand. Ja, es ist alles rauskriegbar, was ja wirklich objektiv betrachtet auch einfach so ist. Aber wir stoppen uns mit Oh, weiß ich nicht selbst einfach in dieses Oh ja, dann finde ich es halt raus. Ist ja kein Problem und das ist schon das allererste. Achte was darauf, was du sagst.

Rayk: Ja, absolut spannend. Und also um da auch mal so ein so ein Gefühl zu haben, ja, gerade wenn das halt auch Mitarbeiter angeht, ja, ich meine, wir haben ja beide Teams und kennen das Mitarbeitern so wie setzt du das bei dir zum Beispiel um? Also korrigierst du sie dann auch permanent oder was ist so da die die Möglichkeit, nicht nur bei sich selbst anzufangen, sondern das auch entsprechend in die Teamstrukturen zu tragen?

Julia: Also ich mag das tatsächlich, dass ich es natürlich vorlebe. Muss ja, aber dass wir auch in Meetings einfach. Also ich erzähle meinen Mitarbeitern aus, die wissen natürlich dadurch, dass sie bei mir arbeiten, was das Unterbewusstsein alles kann. Und wir besprechen solche Sachen in Meetings, dass sie einfach sagen Hey, heute ist die Woche, wo wir nicht sagen ich weiß es nicht, ich erkläre ihnen warum. Und dann tatsächlich, wenn das dann doch mal rausrutscht, das kann ja auch sein, man ist ja auf dem Alten drin. Dann lachen wir drüber und sagen Du hast gesagt, okay, was geht stattdessen? Ah ja, ich werde es mal rausfinden. Und wenn alle Mitarbeiter einfach in dieses Ich gehe das mal rausfinden gehen, dann merkt man ja schon diesen Shift. Also wir haben viel in diesem Team Meetings, wo wir so ein Teil auch einfach für unseren Mindset nehmen. Wir haben dann das fast wie das Mindset Thema der Woche und das macht einen Riesenunterschied, weil auch die Mitarbeiter sich ja immer weiterentwickeln.

Rayk: Ja, sehr, sehr coole Übung, die man glaube ich, auch einfach umsetzen kann. Und gerade wenn du sagst, dass man so eine kleine Woche hat, wo alle sich so ein bisschen auch gegenseitig ermahnen oder teilweise auch die Running Gags kommen, wenn man sagt okay, weißt du, das ist das schon sehr sehr cool, weil genau diese Grundsensibilisierung halt einfach auch stattfindet. Und du hattest aber noch ein weiteres Beispiel mitgebracht, was ja irgendwie auch daran anknüpfend ist, oder?

Julia: Ja, und zwar sagen ganz viele Oh, das dauert ganz lange. Wäre das vielleicht schon mal gehört von seinem Mitarbeiter, vom Chef, von überall Lieferanten und und ich will mal challengen und einfach sagen was, wenn es nicht so ist, weil das ist, was du glaubst und ganz oft sagen, wenn wir mal so ein großes Thema nehmen okay, mich aus dem Unternehmen rausziehen, das ist ja auch wofür Leute hier sind bei dir, die wollen es ja lernen, wie das geht. Und ganz oft sagen die Oh, das dauert ja ganz lange. Und ich kann sagen nee, weil ich kenne genug Cases Und nein, wir wollen diese Cases nicht. Aber wo irgendeiner plötzlich aus dem Unternehmen ausfällt, entweder weil er im Lotto gewinnt oder einen Schlaganfall hat und dann geht das alles innerhalb eines Tages. Wir wollen natürlich das nicht, Aber mal so zu denken, wie wenn morgen keiner mehr da ist, wie würden wir es machen? Und dann merkt man, dass Dinge viel schneller gehen, als wir eigentlich denken. Und immer dieses Ah, dauert es wirklich lange? So challenge ich mich selbst auch und meine Mitarbeiter auch. Und meistens finden wir dann Lösungen. Die sind dann doppelt so schnell, dreimal so schnell und wir merken, was eigentlich alles in uns steckt. Ja.

Rayk: Ja, finde ich sehr, sehr cool. Weil also wenn man so ein bisschen überlegt, das was du gerade mitgibst, das sind ja wirklich sehr, sehr intensive Sachen, auch für Führungskräfte, ja, so eigene Glaubenssätze. Lass uns da vielleicht noch mal kurz zurückgehen, weil das hat ja auch ganz viel mit der Heilung zu tun. Ich glaube, den Zuhörern ist jetzt noch nicht unmittelbar klar, wie diese beiden Sachen so ineinandergreifen, weil es schon so auf einer tiefen Ebene ist. Also vielen Dank auch dafür. Kannst du da vielleicht noch mal kurz das Bild oben aufmachen, damit wir da die Connection haben?

Julia: Ja, also Heilung kommt eigentlich immer aus dem Innern. Ja, also wenn du Knieschmerzen hast, ist immer irgendwas im Innern. Dass der Körper sagt Hey, so will ich das nicht mehr. Und oft sehen wir auch, wenn Leute zu dir zum Beispiel kommen, die sagen ja auch so okay, ich ich will nicht mehr so steuern, ich will wieder mit meinen Kindern, ich will diese Freizeit haben und all das. Und diese ganzen kleinen Glaubenssätze, die wir in uns haben, die fangen wir an zu drehen. Und das ist eigentlich, wo diese Heilung im Inneren stattfindet und sich dann auf alle Bereiche auswirkt. Und wir denken immer ja, körperliche Heilung, da denken wir nur an Körper. Nee, du guckst, wie sind deine Beziehung, wie kann die auch wieder schön werden und wie? Wenn du nämlich total relaxed bist, kannst du auch plötzlich bei der Arbeit relaxed sein, besser denken, besser delegieren. Und so spielt tatsächlich alles zusammen. Deshalb sage ich auch immer Heilung ist nie diese eine Methode und du bist gesund, sondern wir gucken immer auf das große Ganze. Weil dann ändert sich halt wirklich komplett das Leben.

Rayk: Ja, finde ich sehr, sehr spannend, weil das ist ja genau der Unterschied, dass man sagt okay, warum tut denn etwas weh? Also ich habe mich ja auch viel mit diesen Themen beschäftigt. Es gibt ja mittlerweile auch einige Studien, die versuchen, die Korrelation darzustellen zwischen dem Stresslevel und Krebserkrankungen. Man stellt fest, dass viele Leute Krebs haben. Das ist nicht auf die Ernährung zurückzuführen ist, sondern auch viel auf den Stress. Das heißt genau das, was du machst. Du sagst Hey, lass du mal eine Ursache rumdoktorn Ja, dass man wirklich in den Kopf reingeht. Das ja ganz, ganz wesentlich an der Stelle. Und du hast ja auch eine riesengroße Community geschaffen. Du hast ja viele Tausende von Menschen da mittlerweile zusammengebracht, die das für sich auch verstanden angenommen haben und daran arbeiten. Kannst du uns da mal ein bisschen abholen wie Wie sieht das bei dir aus? Was machst du da? Ja.

Julia: Also die meisten kommen ja total verkopft und sagen Ja, okay, das ist überhaupt gar nichts für mich. Und so war ich ja früher auch. Wenn sie aber sehen, wie wie total alltagstauglich das ist, Also die kommen wirklich paar Monate und wir treffen uns mehrmals in der Woche und wir können fast sagen, wir machen so eine Programmierung, Gehirnwäsche, dass wir all das, was wir sonst immer geglaubt haben, wirklich aktiv zur Seite packen. Und es ist nicht immer so einfach, wie es sich anhört und dann neue Dinge da hinzufügen. Dinge, die uns auch oft so außerhalb der Komfortzone bringen, so dass wir neue Sachen machen, weil dann denkt der Kopf wieder neu und dann kommen viel mehr Möglichkeiten. Das ist so viel im wenn es um Erfolg geht. Wenn es dann um Körper geht oder Beziehung, dann arbeiten wir tatsächlich energetisch, was sich spirituell anhört. Aber am Ende ist es fast wie ja, wie Quantenphysik. Hey, du hast was erlebt, das hat sich irgendwie im Körper festgesetzt und das lösen wir ab, immer mehr. Und dann all das, was sich jetzt hindert. Zum Beispiel Du bist früher gemobbt worden oder deine Eltern haben sich gestritten, sind geschieden worden und das wirkt jetzt noch nach. Wenn du das aber langsam rausziehst. Und das sind einfach energetische Methoden, dann wirkt das nicht mehr nach und dann kann kannst du mal wirklich du selbst sein und halt nicht deine Kindheit, deine Vergangenheit, deine Eltern und wer weiß, was für Anforderungen noch alle an dich gestellt werden. Das hört dann auf und dann kommt so der wahre coole Kern, der halt so viel mehr erschaffen kann.

Rayk: Absolut, sehr cool. Wir sind jetzt auch schon auf der Zielgeraden. Wenn wir jetzt sagen Hey, hört sich spannend für uns an, würde ich mir gerne mehr anschauen. Wo genau finden wir dich im Internet, auf welchen Kanälen? Und dann verabschieden wir uns?

Julia: Ja, also ihr findet mich vor allem auf Facebook. Es gibt die Gruppe Erlebe geniale Gesundheit und außergewöhnlichen Erfolg. Und sonst natürlich meine Webseite www.juliagoessler.com. Und dann sprechen wir einfach miteinander.

Rayk: Sehr cool. Julia, vielen, vielen Dank, dass du deine Zeit und deine Erfahrungen mit uns geteilt hast. Ich freue mich auf das nächste Gespräch mit dir.

Und wenn Du Ideen wie diese jetzt auch umsetzen möchtest, und wissen willst wie Dich selbst und Dein Unternehmen effizienter machst  dann lass uns sprechen. Buche Deinen Termin für eine Potentialanalyse unter raykhahne.de/austausch

  • die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/1001
  • alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen

Danke das Du die Zeit mit uns verbracht hast.

Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

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