
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.
Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.
Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.
Danke das Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.
In der heutigen Folge geht es um, wer kümmert sich um Dich als Unternehmer?
Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen?
1. Wer ist die wichtigste Person in Deinem Unternehmen
2. Wie schaffst Du Entlastung
3. Welche Personen können wirklich helfen
Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm, der Link ist raykhahne.de/1305 .
Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich.
Diesmal in eigener Sache.
Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei.
Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns.
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.
Wir starten sofort mit dem Training.
Rayk: Das. Folge 1305. Willkommen zur Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne ex. Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Sie Zeit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. In der heutigen Folge geht es um Wer kümmert sich um dich als Unternehmer? Welche drei wichtigen Punkte kannst du aus dem heutigen Training mitnehmen? Erstens, Wer ist die wichtigste Person in deinem Unternehmen? Zweitens Wie schaffst du Entlastung? Und drittens Welche Person können dir helfen? Du kennst sicher jemanden, der diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm. Der Link ist raykhahne.de/1305. Hallo und willkommen zu dieser Folge. Der Titel ist nicht ganz unbewusst gewählt, weil. Hand aufs Herz, wir haben ein Insolvenzhoch. Es gab noch nie so viele Insolvenzen wie aktuell. Ich habe bei unseren Kunden gefragt. Wir haben es regelmäßig in Gesprächen. Ich kenne momentan keinen Unternehmer, der sagt Es ist richtig, richtig geil. Wir haben einfach gerade eine riesengroße Herausforderung in Deutschland, aber auch insgesamt. Und es gibt diese Phasen. Sie gehören dazu. Ja, Corona ist nicht lange her. Das hat jeden unterschiedlich betroffen. Aber auch dort hatte jeder mit massiven Einschränkungen zu kämpfen. Und jetzt ist auch gerade wieder so eine Phase. Und was ich immer wieder häufig merke, ist, dass wir als Unternehmer sehr, sehr viel schultern. Ob es jetzt im Unternehmen ist, mit den Lieferanten, mit den Kunden, mit den Teams, aber natürlich auch noch mal zu Hause.
Rayk: Privat und für alle müssen wir irgendwie da sein. Und das ist eine unglaubliche Zerreißprobe. Die Frage, die sich für mich stellt, ist Wer ist eigentlich für dich da? Und an dieser Stelle will ich auch mit ein paar Sachen einfach mal aufräumen und dir ein Gefühl dafür geben, wie wichtig es ist, dass wir uns als Unternehmer auch entsprechend absichern, Unterstützung holen und auch, wie es bei mir persönlich aussieht, weil als Unternehmer. Hand aufs Herz am Ende des Tages sind wir doch immer auf uns allein gestellt, selbst wenn nur noch eine Führungsspitze hast. Selbst wenn du noch einen Geschäftsführer hast. Du musst die Sachen mit dir ganz alleine ausmachen. Du musst Entscheidungen treffen, die Familien betreffen. Wenn du Leute entlassen musst, beendet du damit auch entsprechend Existenzen bis zu einem gewissen Grad. Natürlich hängt das nicht allein an dir. Aber diese Entscheidung tagtäglich zu treffen, abzuverlangen und Hand aufs Herz von einem absoluten Hoch in ein Tief sind es meistens nur ein paar Worte, eine Email oder eine Situation. Und genau das ist der Grund, warum wir auch Unternehmer geworden sind. Weil wir diese Achterbahnfahrt ertragen können. Weil wir Spaß daran haben, die Höhen mitzunehmen, aber auch den Mut haben, durch die Tiefen durchzugehen. Und es gibt immer unterschiedliche Phasen deswegen. Guter Freund hat mir damals mal gesagt Rayk, freu dich über die Hochphasen und macht die Taschen voll, denn die nächste Tiefphase ist schon um die Ecke.
Rayk: Und so sehe ich es auch. Sie gehören einfach dazu. Nach jedem Sturm kommt auch entsprechend wieder der Sonnenschein. Aber es ist umso wichtiger, dass du Leute hast, mit denen du dich auch wirklich austauschen kannst. Und ich persönlich habe da verschiedene Netzwerke und Routinen und Strukturen für mich gebaut über die Jahre, mit denen ich einfach auch die Möglichkeit habe, dass ich mich auch mal auskotzen kann, weil zu Hause Diese Themen zu teilen bringt erfahrungsgemäß relativ wenig und macht meistens sogar die Stimmung nur noch schlechter. Warum? Weil ein Partner, wenn er nicht gerade unmittelbar im Unternehmen mitarbeitet und Entscheidungsbefugnisse hat. Gar nicht versteht, was da gerade passiert. Das heißt, jede negative Nachricht wird zehnmal negativer und sorgt dafür, dass sogar hinterm Rücken Dinge, die ich irgendwie wieder betreffen, um dich davor zu schützen, auf diesen schwierigen Stuhl zu gehen, was von dem Partner natürlich gut gemeint ist, aber meistens darin mündet, dass du nur noch mehr Stress bekommst. Und deswegen habe ich für mich einfach eine ganz, ganz simple Regel Die positiven Dinge, wenn ich gefragt werde, die werden zu Hause geheiratet. Aber die negativen Dinge, die bleiben bei mir, weil meine Frau keine Unternehmerin ist. Und warum soll ich ihr Leben stressiger machen? Meine Aufgabe zu Hause ist, ein guter Ehemann zu sein, für die Kinder da zu sein und dafür zu sorgen, dass der Kühlschrank voll ist. Das ist meine Aufgabe, und diese Aufgabe komme ich bestmöglich nach. Es ist nicht meine Aufgabe, meine unternehmerischen Herausforderungen dort zu Hause zu teilen.
Rayk: Das kann jeder für sich beleuchten. Aber so mache ich das für mich persönlich und kann sagen, dass es dadurch viel, viel entspannter ist, weil wir uns über Familienthemen unterhalten können, statt dass ich versuche, sie irgendwie in therapeutische Maßnahmen mit einzubeziehen, wo sie mir am Ende des Tages sowieso keine wirkliche Empfehlung für etwas geben kann, denn sie ist selber keine Unternehmerin und kann diese Sachen gar nicht nachvollziehen, was auch an dieser Stelle vollkommen fein ist. Und deswegen prüft doch einfach mal auch für dich ab. Wie gehst du selber mit dieser Verantwortung um? Hast du in deinen engen Freundeskreis Unternehmer, die das nachvollziehen können, auch in Größenordnung größer kleiner in anderen Branchen, die verstehen, was da passiert? Und hast du da auch einen regelmäßigen Austausch? Und da meine ich auch Ehrlichkeit, weil das ist zum Beispiel etwas, wofür ich viel zu lange gebraucht habe. Ich dachte immer, wenn ich die guten Dinge teile und nicht die negativen, dann stehe ich nach außen natürlich bestmöglich da. Aber das ist ja falsch. Jeder Unternehmer hat auch negative Dinge. Und gerade wenn du mit anderen Unternehmern unterwegs bist, geht es doch darum, dass du dich auch mal austauschen kannst. Über die Schwierigkeiten, über die Herausforderung und da einfach auch ein Gefühl dafür bekommst. Wie kannst du das vielleicht aus einer anderen Perspektive lösen, wie es vielleicht jemand, der unternehmerisch weiter ist vom Level als du? Wie würde der auf diese Herausforderung drauf schauen? Und egal ob es jetzt ein Mentoring ist, ein Coach Beratung vollkommen egal.
Rayk: Es lohnt sich immer, dafür auch professionell Geld auszugeben. Denn diese Drittmeinung, diese Außenperspektive ist genauso wichtig, weil das nur über Freunde und Bekannte zu lösen natürlich häufig auch den Nachteil hat, dass die Leute je nach Freundesgrad, die auch manchmal einfach nur was Gutes wollen und die vielleicht nicht die Wahrheit so krass und nüchtern ins Gesicht sagen können, wie es vielleicht gerade notwendig wäre. Deswegen an dieser Stelle wirklich noch mal der Appell an Dich Such dir dort wirklich auch Leute, denen du vertraust, wo du sagst Hey, dieses externe Draufschauen, das ist für mich gerade wichtig. Einfach auch mal jemanden zu haben, der sich um mich kümmert, der an meinen Themen dran ist, der auch Verständnis für meine Situation hat und wirklich will, dass ich besser werde. Und ich vergleiche das immer so ein bisschen, gerade für uns als Beratungshaus, wie ein Masseur oder ein Personal Trainer. Ich werde dafür bezahlt, dass ich mich kümmere um andere Menschen. Ich werde dafür bezahlt, dass ich die Person verbessere. Und zum Glück muss ich das nicht alleine machen. Ich habe ein herausragendes Team, die genau dieselbe Mission haben. Und wenn man in ein hochwertiges Hotel geht, dann hast du dort Leute, die sich kümmern. Und genau deswegen sind Unternehmer meistens auch in etwas besseren Hotels. Warum? Weil sie einfach wollen, dass es läuft.
Rayk: Dass sie den Stress abgenommen wird. Und ja, das kostet etwas mehr Geld. Aber die Freiheit, die dadurch entsteht, ist doch viel größer als der Invest. Da will ich dich einfach nur ein bisschen drauf bringen und wirklich auch mal kritisch hinterfragen. Wie sehr stellst du auch deine eigenen Bedürfnisse zurück? Ich kann für mich aber sagen als ich mit 25 kurz vorm Herzinfarkt war, da habe ich auf gar keine meine Bedürfnisse gehört. Und es fällt mir auch immer mal wieder schwer, mit neuen Herausforderungen umzugehen. Kind Nummer eins Neue Herausforderung, neue Struktur, Arbeitszeit nochmal verändert, Verantwortung verändert. Zweites Kind, Drittes Kind jedes Mal neue Herausforderung aktuell Kind Nummer drei ein Jahr alt. Thema Schlaf ist immer noch nicht hundertProzentig gelöst. Kann auch nicht sein, weiß ich aber auch, da konsequent genug zu sein, zu sagen Hey, dann schläft man halt getrennt, habe ich bei den anderen beiden nicht gemacht. Aber jetzt sehe ich einfach, dass es nicht mehr funktioniert und es ist eine Phase. Ja. Bin ich bereit, für diese Phase auch Veränderungen in Kauf zu nehmen? Auf jeden Fall. Wie machst du es für dich? Bei welchen Dingen holst du dir wirklich Unterstützung rein und Wo bist du auch bereit einzusehen, dass es alleine nicht kannst? Bei mir zum Beispiel. Ich bin die Entrepreneurs Organization eingetreten, weil ich bewusst auch mal einen ganz anderen Rahmen haben wollte, wo ich mich mit anderen Unternehmern austauschen kann, wo ich die Chance bekomme, meine Themen mal wirklich komplett nüchtern und klar auf den Tisch zu bringen.
Rayk: Auf der anderen Seite auch gestandene Unternehmer Größen habe, die mich dann wirklich auch noch mal challengen können prüfen können. Und da geht es mir wirklich nicht darum jetzt Business zu machen. Kunden oder sowas zu gewinnen, weil bloß. Genau das Schöne für mich persönlich, dass ich einfach diesen sehr, sehr echten und klaren Austausch habe, den in einer anderen Runde so noch nicht kennengelernt habe und deswegen meine ganz klare Empfehlung, an der Stelle für sich selber mal zu prüfen Wo stehe ich da gerade und was mache ich? Dieser Punkt ist mir besonders wichtig, wenn ich noch einmal verdeutlichen. Dein mentaler und physischer Zustand ist automatisch die Maßgabe dafür, wie es auch deinem Unternehmen geht. Geht es dem Unternehmen schlecht, ist es meistens sehr kurzfristig, dass es dir auch mental und körperlich schlechter geht. Andersrum Wenn du auf dich achtest und dafür sorgst, dass du mental und körperlich stabil bist, dann hast du es auch leichter, mit dem Unternehmen durch schwierige Zeiten hindurch zu kommen. Das heißt, es bedingt sich. Und deswegen ist meine klare Empfehlung Egal wie furchtbar es ist, dass du nicht auf den Ausgleich deiner Lebensbereiche verzichtest. Und nochmal Es gibt Phasen, wo du mehr arbeiten kannst. Ich habe über Ostern auch durchgearbeitet. Warum? Weil ich von einer Fortbildung kam und dieses Wissen sofort umsetzen wollte. Und ja, es gibt diese Phasen. Es gehört dazu. Aber es sollte nicht der Normalzustand sein.
Rayk: Da musst du einfach für dich viel präziser werden. Und jetzt weiter im Text. Deswegen Was mir persönlich als Werkzeug und auch unseren Kunden sehr, sehr gut geholfen hat, ist einfach, sich selber mit dem Batterieprinzip regelmäßig zu stellen, zu challengen was das Batterieprinzip. Es ist sehr, sehr simpel. Stell dir einfach eine Batterie vor. Ja und diese hat ja quasi eine Ladeanzeige. Nimm dein Handy Akku. Dann ist der einfachste Weg Du stehst morgens auf. Je nachdem wie gut ausgeschlafen bist mit 100 %. Und jede Entscheidung, jede Aktivität kostet dich ein paar klitzekleine AkkuProzentpunkte. Die Frage ist, wie viel kostet dich was? Einfaches Beispiel Sich morgens dafür zu entscheiden, welche Klamotten man anzieht, kostet Batterie Prozentpunkte. Ab einem gewissen Level ist meine Erfahrung. Zieht ein Unternehmer eh immer noch dieselben Klamotten an? Warum? Damit er diese Entscheidung nicht mehr treffen muss. Zähne zu putzen, duschen zu gehen, das sind alles Dinge, wo du nicht mehr drüber nachdenkst, wo du keine große Entscheidung treffen musst. Auf der anderen Seite hingegen ist doch ganz, ganz häufig so, dass wir auch andere Routinen haben Mitarbeitergespräche, Meetings etc. wo wir auch immer wieder das Gleiche machen. Wie viel Energie kostet dich das? Und wenn du jetzt feststellst Hey, ich habe so viele Dinge, die mich sehr viel Energie kosten, dann ist die Frage, wie kann vielleicht eine alternative Lösung aussehen? Wie kannst du vielleicht diese Widerstände in deinem Leben reduzieren, um damit insgesamt mehr Energie zu haben? Weil jeden Tag den Akku komplett auf Null zu setzen, halte ich persönlich für gefährlich.
Rayk: Und lieber auch mal zu prüfen, wie kann vielleicht eine kurze kleine Miniauszeit dazu führen, dass du insgesamt wieder einen besseren Tag hast? Eine kleine Miniauszeit ist besser als gar keine Auszeit. Und ich bin überzeugt davon, dass du auch in deinem Tag genau diese kleinen Momente findest und sie bewusst auch herbeiführen kannst, damit du gar nicht in seinem tiefen Defizit bist und sagst Ich bin so fertig, jetzt muss ich erstmal raus, sondern dass du gar nicht in diesen Zustand kommst, dass du im roten Bereich dich bewegst. Deswegen fassen wir die drei wichtigsten. Deswegen fassen wir die drei wichtigsten Punkte noch einmal zusammen. Erstens prüfe deinen Zustand, Zweitens nutze man die Pausen und drittens sprich mit Profis. Wenn du jetzt sagst Rayk ganz ehrlich, ich habe gerade niemanden, der sich um mich kümmert und ich hätte gern einfach Unterstützung. Und wenn es nur ein Sparring ist. Keine Ahnung, ob wir zusammenpassen. Lass uns einfach schauen. Gehe auf raykhahne.de/austausch. Guck dir einfach mal einen Termin, lass uns ins Gespräch gehen und dann schauen wir, ob es für beide Seiten passt. raykhahne.de/austausch Die Chats dieser Folge findest du unter raykhahne.de/1305 Links und Inhalte habe ich dort zum Nachlesen noch einmal aufbereitet. Danke, dass sie Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist jetzt vorbei. Jetzt liegt es an Dir und damit viel Spaß bei der Umsetzung.
Und wenn Du Ideen wie diese jetzt auch umsetzen möchtest, und wissen willst wie Dich selbst und Dein Unternehmen effizienter machst dann lass uns sprechen. Buche Deinen Termin für eine Potentialanalyse unter raykhahne.de/austausch
- die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/1305 .
- alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen
Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast.
Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.
Rayks Podcast: „Unternehmerwissen in 15 Minuten“
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